FAQ - Häufig gestellte Fragen

Fragen zu CyberPrävention

Burnout Prävention/ Mentale Balance

Diabetesprävention

Fragen zum Online Präventionskurs Erfolgreich Abnehmen

Fragen zum Ernährungscoaching

Fragen zu technischen Dingen

Yoga für Einsteiger

Power durch Pause

3. Was genau lerne ich im Online Kurs

Ziel des Online-Kurses „Erfolgreich Abnehmen“ ist die Hilfe zur Selbsthilfe. Das soll heißen...

  1. du baust zum einen Kompetenzen zu gesunder individueller bedarfsgerechter Ernährung auf
  2. du erfährst wichtige Aspkete des Mentaltrainings in Bezug auf das Abnehmen und
  3. du lernst welchen Einfluss Bewegung auf die Gewichtsreduktion hat.

…um eine langfristige gesunde Lebensweise zu erreichen und ein nachhaltiges Gewichtsmanagement zu betreiben.

Zuletzt aktualisiert am 08.08.2019 von Jannik Stockel-Veltmann.

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