AOK GESUNDHEITSKURS
„YOGA FÜR EINSTEIGER“
Du wolltest schon immer mal Yoga machen? Silke führt Dich in unserem Onlinekurs in die Welt des Yoga und zeigt Dir viele klassische Yogapositionen, die Deine Muskulatur stärken und Deine Beweglichkeit verbessern. Yoga war noch nie so flexibel – bequem von zuhause oder von unterwegs, wann immer Du Zeit hast. Das Beste daran: Für AOK NordWest-Versicherte ist der Kurs komplett kostenfrei.
- Stärkung der Muskulatur
- Steigerung der allgemeinen Fitness und Beweglichkeit
- Verbesserte Körperhaltung – weniger Schmerzen
- Mehr Energie – weniger Stress
- 8-Wochenprogramm
- Krankenkassen-zertifiziert
99,-€ 0,- € Kursgebühr
AOK NordWest zahlt die volle Kursgebühr
Jetzt anmelden
Kostenfreie Yogapraxis
- So geht's -
Kurs online anmelden
- Einfach online registrieren
- Keine Zahlungsdaten nötig
- AOK NordWest zahlt die Gebühr
Yoga praktizieren
- Eine Kurseinheit pro Woche
- Einsteiger Yoga-Positionen
- Profesionelle Yoga-Lehrerin
Fragebogen beantworten
- Alle Module anschauen
- Fragebogen ausfüllen
- Beweglicher und ausgeglichener fühlen
Das sagen
unsere Mitglieder
Sandra(31)
„Ich wollte schon immer mit Yoga starten, aber meine Arbeitszeiten passen selten mit den Kurszeiten in einem Studio überein. Ich bin so dankbar für diesen Online-Kurs, denn endlich meinem Körper und meiner Seele etwas Gutes tun."
Jetzt wie Sandra direkt mit dem Yogakurs starten!
Linda(42)
„Silke vermittelt Schritt für Schritt einen ganz individuellen Yogaweg. Seit der ersten Stunde bin ich begeistert und fühle mich schon jetzt viel flexibler und ausgeglichener.“
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Tim(36)
„Yoga ist für mich ein perfekter Ausgleich zu meinem oft stressigen Alltag. Ich find‘s super, dass ich nun immer und überall eine Stunde nehmen kann. Ich bin viel unterwegs, daher ist dieser Online-Kurs perfekt für mich.“
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Unsere Online-Kurse
